Активізація особистісних ресурсів у складних психолого-вікових життєвих ситуаціях

Abstract

У статті автор розкриває сутність активізації особистісних ресурсів у психологічно складних життєвих ситуаціях крізь призму вікових криз. Автор розкриває зміст дефініції «складна життєва ситуація», аналізує особливості психологічних ресурсів особистості на різних вікових етапах, що впливають на копінг-подолання типових вікових труднощів; розглядає можливість цілеспрямованої роботи фахівців із запобігання дезадаптації особистості у процесі подолання складних ситуацій свого життя. На підставі аналізу праць науковців автор робить висновок, що вплив віку на визначення зрілості та особистісної розвиненості є незначним. Саме життєвий досвід, емоційний та когнітивний розвиток визначають основні стратегії й тактики особистісної поведінки. Автор запевняє, що кожен віковий період особистості містить свої ресурси, які спрямовані на подолання складних життєвих ситуацій. Проте вони можуть бути невикористаними у випадку, якщо цілеспрямовано на них не звернути увагу та не розвивати. Особистісний ресурс, до прикладу, підлітків та дітей, який допомагає собі зарадити з життєвими труднощами, залежить від емоційного реагування, поведінки, гнучкого мислення. Таким чином засвоюються нові стандарти, набуваються нові навички, перемикається увага з однієї ситуації на іншу, формується емоційна гнучкість та уява, яка виконує захисну функцію. Також автор стверджує, що важливими є і внутрішні ресурси дитини, хоч значення зовнішніх чинників подолання складних життєвих ситуацій є значно більшим, аніж внутрішніх. Водночас емоційна та соціальна підтримка значущих людей поруч є важливим чинником на етапі юності, а вирішальним – у старості, незважаючи на розвиток можливостей у тому віці мудрості та духовно-релігійного досвіду. У дорослому віці важливим ресурсом для формування копінг-стратегій є можливість усвідомлення своєї психологічної реальності, її прийняття, розуміння своїх можливостей чи обмежень у різних життєвих сферах. In the article, the author reveals the essence of activation of personal resources in psychologically difficult life situations through the prism of age crises. The author reveals the meaning of the definition “difficult life situation”, analyzes the peculiarities of the psychological resources of the individual at different age stages, which affect coping and overcoming typical age-related difficulties; considers the possibility of purposeful work of specialists to prevent personality maladaptation in the process of overcoming difficult situations in one’s life. Based on the analysis of scientists’ works, the author concludes that the influence of age on the definition of maturity and personal development is insignificant. It is life experience, emotional and cognitive development that determine the main strategies and tactics of personal behaviour. The author assures that each age period of the personality contains its own resources aimed at overcoming difficult life situations. However, they can be unused if they are not purposefully paid attention to and not developed. The personal resource, for example, of teenagers and children, which helps themselves to cope with life’s difficulties, depends on emotional response, behaviour, flexible thinking. In this way, new standards are learned, new skills are acquired, attention is switched from one situation to another, emotional flexibility and imagination are formed, which performs a protective function. The author also claims that the child’s internal resources are also important, although the importance of external factors in overcoming difficult life situations is much greater than internal ones. At the same time, the emotional and social support of significant people nearby is an important factor at the stage of youth, and decisive – in old age, despite the development of opportunities at that age for wisdom and spiritual and religious experience. In adulthood, an important resource in the formation of coping strategies is the possibility of realizing one’s psychological reality, accepting it, understanding one’s capabilities or limitations in various spheres of life.