Техніка подолання окремих перешкод та смуги перешкод в цілому: методичні рекомендації

Abstract

Викладено теоретичний матеріал і практичні завдання для опрацювання та вдосконалення здобувачами вищої освіти закладів освіти зі специфічними умовами навчання, поліцейськими всіх структурних підрозділів Національної поліції України техніки та різноманітними прийомами подолання смуги перешкод. Висвітлені вимоги безпеки під час освітнього процесу при виконанні вправ на смузі перешкод науково-педагогічним працівником та здобувачами вищої освіти. Викладені методичні рекомендації мають допомогти здобувачам вищої освіти, працівникам Національної поліції у освоєнні та вдосконаленні техніки подолання перешкод, як окремо так і в цілому всю смугу. Наведені декілька способів подолання перешкод, що дає можливість вибору прийомів подолання для оптимізації часових параметрів у проходженні даної вправи. Закцентована увага на помилках, які можуть виникати та шляхи їх усунення. Theoretical material and practical tasks for development and improvement by students of higher education in educational institutions with specific learning conditions, policemen of all structural divisions of the National Police of Ukraine, and various methods of overcoming obstacles are outlined. The safety requirements during the educational process when performing exercises on the obstacle course by a scientific and pedagogical worker and students of higher education are highlighted. The stated methodical recommendations are intended to help students of higher education, employees of the National Police in mastering and improving the technique of overcoming obstacles, both individually and as a whole.Several methods of overcoming obstacles are given, which makes it possible to choose overcoming techniques to optimize the time parameters in passing this exercise. Attention is focused on errors that may occur and ways to eliminate them.