Психологічні чинники формування здорового способу життя студентської молоді: кваліфікаційна робота на здобуття освітнього ступеня «бакалавр» за спеціальністю 053 «Психологія»

Abstract

У кваліфікаційній роботі здійснено теоретичне та емпіричне дослідження психологічних чинників формування здорового способу життя студентської молоді. Проаналізовано сучасні наукові підходи до розуміння сутності здорового способу життя, психологічного та психоемоційного здоров’я особистості. Визначено основні психологічні чинники, що впливають на формування здоров’язбережувальної поведінки студентів, зокрема мотивацію, систему цінностей, рівень розвитку вольових якостей, особливості міжособистісної взаємодії та психоемоційного стану. У роботі висвітлено роль фізичної активності, здоров’язбережувальних технологій та освітнього середовища у підтриманні фізичного і психічного благополуччя студентської молоді. Окрему увагу приділено проблемі профілактики деструктивної та адиктивної поведінки молоді в умовах сучасних соціальних викликів. Отримані результати підтверджують, що формування здорового способу життя студентської молоді є складним багатофакторним процесом, який потребує комплексного психолого-педагогічного підходу. The qualification paper presents a theoretical and empirical study of psychological factors influencing the formation of a healthy lifestyle among student youth. Modern scientific approaches to understanding the essence of a healthy lifestyle, psychological and psycho-emotional health of personality are analyzed. The main psychological factors influencing the formation of health-preserving behavior among students are identified, including motivation, value system, level of volitional qualities development, peculiarities of interpersonal interaction, and psycho-emotional state. The paper highlights the role of physical activity, health-preserving technologies, and the educational environment in maintaining the physical and psychological well-being of student youth. Particular attention is paid to the prevention of destructive and addictive behavior among young people under modern social challenges. The obtained results confirm that the formation of a healthy lifestyle among student youth is a complex multifactorial process requiring a comprehensive psychological and pedagogical approach.