Профілактика і подолання синдрому хронічної втоми у працівників ОВС: навчально-методичний посібник

Abstract

У навчально-методичному посібнику систематизовано та поглиблено інформацію щодо причин виникнення, детермінант, особливостей протікання та подолання синдрому хронічної втоми, комплексу методик для діагностики рівня хронічної втоми та основних її проявів. Навчально-методичний посібник призначений для студентів факультетів психології та медичних спеціальностей. Інформацію навчально-методичного посібника доцільно використовувати у рамках викладання навчальних дисциплін «Психологія стресу» та «Психогігієна особистості». Посібник адресований усім, кого турбує проблема збереження та зміцнення власного здоров’я. The training manual provides systematic and in-depth information on the causes, determinants, features of the management chronic fatigue syndrome, a set of methods for diagnosing chronic fatigue and its main manifestations. The teaching manual is intended for students of the faculties of psychology and medical specialties. It is advisable to use the information of the teaching manual in the framework of teaching the disciplines "Psychology of stress" and "Psychohygiene". The manual is addressed to everyone who is concerned about the preservation and strengthening of their own health.