Методи підвищення стресостійкості особистості у психологічній практиці: кваліфікаційна робота на здобуття освітнього ступеня «бакалавр» за спеціальністю 053 «Психологія»

Abstract

У роботі розкрито поняття стресу та стресостійкості особистості, а також характеристики стресостійкості людини. З’ясовано, що стесостійкість є інтегральною характеристикою цілісної особистості та має велике значення для надання психологічної допомоги та ведення ефективної психологічної практики. Емпірично досліджено особливості прояву стресостійкості в особистості. Описано методи підвищення стесостійкості у процесі надання психологічної допомоги та здійснення психологічної практики. The paper reveals the concept of stress and stress resistance of the individual, as well as the characteristics of human stress resistance. It has been found that resilience is an integral characteristic of a holistic personality and is important for providing psychological care and effective psychological practice. The peculiarities of the manifestation of stress resistance in the individual have been empirically studied. Methods of increasing resilience in the process of providing psychological assistance and implementation of psychological practice are described.