Формування копінг-стратегій особистості: кваліфікаційна робота на здобуття освітнього ступеня «магістр» за спеціальністю 053 «Психологія»

Abstract

Магістерська робота на тему «Формування копінг стратегій особистості» присвячена дослідженню психологічних механізмів подолання стресу, зниження емоційного напруження та збереження внутрішньої рівноваги. У роботі розкривається сутність копінг стратегій, їхня роль у поведінці особистості та значення для адаптації до сучасних умов життя. Також висвітлюється вплив різних способів подолання труднощів на психоемоційний стан і саморегуляцію. У дослідженні аналізуються підходи до вивчення копінг поведінки та чинники формування стратегій. Розглядаються розвиток особистості, стресостійкість, життєвий досвід і соціальна підтримка. Окреслюються умови ефективного формування копінг стратегій, що сприяють усвідомленій поведінці та зниженню впливу стресу. Практичне значення роботи полягає у можливості використання результатів у психологічному консультуванні, освіті та програмах розвитку емоційної стійкості. The master’s thesis “Formation of Coping Strategies of Personality” examines psychological mechanisms of stress coping, reduction of emotional tension, and maintenance of inner balance. It defines the nature and functions of coping strategies and analyzes how different approaches to overcoming difficulties influence emotional well-being and self-regulation in contemporary life. The study explores theoretical and empirical perspectives on coping behavior and identifies key factors shaping coping strategies, including personal development, stress resistance, life experience, and social support. The findings have practical value for psychological counseling, education, and resilience-building programs, and can support further research and the development of adaptive personal resources.