Проблема резильєнтності в сучасній психології

Abstract

У статті висвітлено теоретичні аспекти проблеми резильєнтності. В умовах, які відбуваються сьогодні в суспільстві, особливо гостро постає питання акумуляції внутрішніх ресурсів особистості, які стають украй важливими для збереження нормального функціонування організму й дієздатності людини. Саме тому важливим є вивчення основних чинників психічної стійкості, що сприяють розвитку високих показників резильєнтності. Мета – здійснити теоретичний аналіз феномена резильєнтності, визначити його компоненти та чинники формування. Матеріали та методи. Встановлено, що немає чіткого визначення поняття «резильєнтність», тому в різних дослідженнях і літературних джерелах пропонуються різні варіанти визначення цього поняття. Результати. Виокремлено фактори психічної стійкості на таких рівнях, як індивідуальний, сімейний, громадський і культурний. Визначено, що рівень розвитку резильєнтності залежить від певного набору чинників, зокрема таких, як: особливості нервової системи, специфіка розвитку в дитячому віці, характер виховання. Висновки. Визначено, що психологічна резильєнтність – це здатність особистості подолати труднощі та стрес, зберігаючи психологічну стійкість та цілісність. На думку науковців, резильєнтність можна сформувати в собі, кожен із нас спроможний засвоїти й виробити навички, які допоможуть ефективніше функціонувати в умовах кризових ситуацій та краще долати труднощі. The article highlights the theoretical aspects of the problem of resilience. In the conditions that occur today in society, the question of accumulation of internal personal resources becomes extremely important for preserving the normal functioning of the body and human capacity. That is why it is important to study the main factors of mental stability that contribute to the development of high resilience indicators. The goal is to carry out a theoretical analysis of the phenomenon of resilience, to determine its components and factors of formation. Materials and methods. It has been established that there is no clear definition of the concept of «resilience», therefore various researches and literary sources offer different options for the definition of the concept of resilience. The results. Factors of mental stability are singled out at such levels as: individual, family, public and cultural. It was determined that the level of development of resilience depends on a certain set of factors, in particular, such as: features of the nervous system, the specifics of development in childhood, the nature of upbringing. Conclusions. It was determined that psychological resilience is an individual's ability to overcome difficulties and stress while maintaining psychological stability and integrity. According to scientists, resilience can be formed in ourselves, each of us is able to learn and develop skills that will help us function more effectively in crisis situations and better overcome difficulties.